Foto:Forsvaret

Milrab - Milforum - Nettbutikk - Militært Utstyr - Friluftsliv


Tilpasset søk
Liker Liker:  0
Viser resultatene 1 til 18 av 18

Tråd: Opptak til marinejeger - hjelp ang 400m svømming

  1. #1
    Rekrutt
    Ble medlem
    Feb 2013
    Innlegg
    2
    Pondusfaktor
    0

    Opptak til marinejeger - hjelp ang 400m svømming

    Hei!

    Jeg er 17 år gammel og jeg har trent stein hardt de siste 2 årene for å oppfylle min drøm som er å bli marinejeger, jeg klarer alle de fysiske testene nå til dags utenom 400m og 25m svømming pga jeg ikke kan svømme og dette er jo da et stort problem, det jeg lurte på er om dere har noen tips til hvordan jeg kan begynne å lære meg dette og etter det hvilke metoder o.l jeg kan gjøre for å få en tid på under 9 minutt?

    Setter pris på alle svar :-)

  2. Milrab - Milforum - Nettbutikk - Militært Utstyr - Friluftsliv

  3. #2
    Stabssersjant
    Ble medlem
    Mar 2005
    Bosted
    Stavanger
    Innlegg
    19.461
    Pondusfaktor
    18
    Svømmekurs. Enkelt og greit. Ingen som kunne svømme når de datt ned sklia.
    "Gjør Ret, Frygt Intet"

  4. #3
    Ledende menig
    Ble medlem
    Feb 2008
    Innlegg
    69
    Pondusfaktor
    6
    Er jo bare å komme seg uti ett basseng og være der så ofte du klarer. Flere timer, flere ganger i uka, helst.
    Svømmekravet har valgfri teknikk. Har du sterk nok kondis fra løpingen skulle du på kort tid klare kravet med enkel brystsvømming.
    Etter svømmetrening. Prøv gjerne å holde deg stadig lengre og lengre under vann i tillegg.
    Lungekapasitet er også noe man kan (og bør) trene opp.

  5. #4
    Oversersjant
    Ble medlem
    Oct 2006
    Bosted
    Lusker i busken
    Innlegg
    11.400
    Pondusfaktor
    17

    Re: Opptak til marinejeger - hjelp ang 400m svømming

    Han kan jo ikke svømme. Hjelper lite å bare komme seg utti vannet da.

    Svømmekurs.
    It's a joke, not a cock. Don't take it so hard

  6. #5
    Sersjant
    Ble medlem
    Mar 2005
    Innlegg
    2.079
    Pondusfaktor
    14

    Opptak til marinejeger - hjelp ang 400m svømming

    Svømmekurs, og ikke utsett det for lenge.
    Har trent nok svømmere i min tid til å kunne si at ja, det og tar tid

    Men det skulle være masse nok tid hvis du begynner nå.
    Svømmekurs så egne økter ofte så snart du kan svømme.

    Lykke til!
    As you wish.

  7. #6
    Battle Captain
    Ble medlem
    Sep 2006
    Innlegg
    17.440
    Pondusfaktor
    82
    Se f.eks.
    http://www.tryggivann.no/
    http://www.svommeakademiet.no/voksne.html
    http://www.vannkanten.no/vannkanten/...rs-for-voksne/

    eller bare google svømmekurs for voksne. De fleste svømmeklubber i hele landet vil ha kurs for voksne som ikke kan svømme. Kom i gang, for opptak til MJK bør du være svært fortolig med å oppholde deg i vann.
    At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.

  8. #7
    Ledende menig
    Ble medlem
    Jun 2012
    Innlegg
    53
    Pondusfaktor
    4
    Hvorfor MJK, når du ikke kan svømme?

  9. #8
    Oversersjant
    Ble medlem
    Oct 2006
    Bosted
    Lusker i busken
    Innlegg
    11.400
    Pondusfaktor
    17

    Re: Opptak til marinejeger - hjelp ang 400m svømming

    Hvorfor ikke? Han er 17. Han klarer nok å lære seg å svømme før opptaket. Syns du han skal gi seg før han har prøvd pga en liten hindring?
    It's a joke, not a cock. Don't take it so hard

  10. #9
    Rekrutt
    Ble medlem
    Feb 2013
    Innlegg
    2
    Pondusfaktor
    0
    Takker for flotte svar alle sammen, skal melde meg på svømmekurs fortest mulig og deretter bli enda bedre i og under vann

    Sitat Opprinnelig skrevet av tacfitmf Vis post
    Hvorfor MJK, når du ikke kan svømme?
    Hvorfor MJK kunne jeg tenkt før jeg begynte å trene meg opp til dette også, når jeg var 30kg lettere å tynnere.. Men nå etter 2 år med hard trening har jeg fått en enorm fysikk og helse til å klare dette, men nå er det bare en siste hindring og det er selvfølgelig svømmingen som jeg SKAL lære meg!
    Sist endret av Fitso; 08-02-13 kl 23:13

  11. #10
    Ledende menig
    Ble medlem
    Feb 2008
    Innlegg
    69
    Pondusfaktor
    6
    Hvis man ikke kan svømme, bør man hvertfall komme seg raskest og oftest mulig ut i bassenget!
    Er flere år igjen til opptak, mer enn nok av tid om den brukest effektivt.

  12. #11
    Visekorporal
    Ble medlem
    Apr 2010
    Bosted
    '';
    Innlegg
    125
    Pondusfaktor
    5
    Eg kunne å bade før, men har lært ein god del om symjing ved å lese litt på den sida her:
    http://www.swimsmooth.com/beginner.php#axzz2KX4V45dY

    I fjor haust i august hata eg å symje, men no etter at eg gjekk på symjing utanom studiet og trente på crawl har eg byrja å like å symje, ikkje berre bade!

  13. #12
    Visekorporal 1. klasse
    Ble medlem
    Mar 2012
    Bosted
    Oslo
    Innlegg
    221
    Pondusfaktor
    4
    Vil også anbefale deg å ta et sivilt dykkerkurs, for eksempel PADI, så du har kjennskap til dykking når dere skal begynne med dette!
    Lykke til! Håper du klarer opptaksprøvene!

  14. #13
    Stabssersjant
    Ble medlem
    Jul 2005
    Innlegg
    5.647
    Pondusfaktor
    38
    En ting om gangen må vel kunne sies å være et greit råd her...
    Dessuten er det ikke alltid udelt positivt med sivil dykkebakgrunn av rekreasjons-/hobby-typen når en skal starte med militær dykking - mye prosedyrer som er annerledes og uvaner en fort kan bli nødt å "lære av seg", rimelig kjapt også om en skal kunne følge progresjonen man er satt til på kurset uten å risikere å miste plassen sin som følge av at man ikke klarer å følge med i svingene.

    Når det gjelder PADI som sertifiseringsorgan... så kan man si en hel del om opplæringsregimet der, både i innhold, grundighet og metode. Og det er langt ifra bare en hel del bra nei bare fordi dem er størst og mest kjent, IMHO.
    Elite Som En Trensoldat

  15. #14
    Visekorporal 1. klasse
    Ble medlem
    Mar 2012
    Bosted
    Oslo
    Innlegg
    221
    Pondusfaktor
    4
    Poenget mitt var vel at om gutten er ukomfortabel i vann, kan det være positivt at han har undervannserfaring før han skal sluses ut av en Ubåt.Trond Bolle drev med både dykking og sivil fallsjermhopping før han joina

  16. #15
    Menig
    Ble medlem
    Jun 2011
    Bosted
    '';
    Innlegg
    11
    Pondusfaktor
    0
    Det jeg anbefaler deg å gjøre er å melde deg inn i en lokal svømmeklubb. Det var dette jeg gjorde. Jeg sa ifra før jeg begynte at jeg ikke var intressert i konkuransesvømming men ville få bedre svømmeferdigheter og få mere vannfølelse.

    Det syntes svømmelærerne gikk helt fint så jeg var der to ganger i uka med to timers trening. Alt fra lang distanse svømming til dykking, livredringskurs etc..

    Selvom jeg utviklet veldig gode svømmeferdigheter er det fortsatt to helt forskjellige ting å svømme i et basseng og et kaldt hav.

  17. #16
    Menig
    Ble medlem
    Apr 2013
    Bosted
    Halden
    Innlegg
    17
    Pondusfaktor
    0
    Hvordan er det med svømmebriller under svømmetestene?

  18. #17
    Korporal
    Ble medlem
    Jun 2012
    Bosted
    På kaserna
    Innlegg
    914
    Pondusfaktor
    8
    Sitat Opprinnelig skrevet av Gregers Vis post
    Hvordan er det med svømmebriller under svømmetestene?
    Vet ikke hvordan det er hos MJK, men på Fallskjermjegeropptak er svømmebriller ikke tillat. Tror imidlertid det er slik hos MJK også...

  19. #18
    Menig
    Ble medlem
    Feb 2013
    Bosted
    steikepanna ;)
    Innlegg
    36
    Pondusfaktor
    0
    Må si meg enig! Tren av og til uten for å gjøre deg vant til det. Er irriterende og komme på opptak og så bli frustrert over vann (klor) i øynene.

Milrab - Milforum - Nettbutikk - Militært Utstyr - Friluftsliv


Tilpasset søk

Trådinformasjon

Users Browsing this Thread

1 stk leser denne tråden nå (0 er registrert og 1 er gjester)

Regler for innlegg

  • Du kan ikke starte nye tråder
  • Du kan ikke svare på innlegg / tråder
  • Du kan ikke laste opp vedlegg
  • Du kan ikke redigere innleggene dine
  •