milforum.net - fra  sikkerhetspolitikk til stridsteknikk


Milforum - Fra sikkerhetspolitikk til stridsteknikk
Liker Liker:  0
Viser resultatene 1 til 5 av 5

Tråd: treningstips

  1. #1
    Milforum reservist
    Ble medlem
    2011
    Bosted
    '';
    Innlegg
    12
    Nevnt
    0 innlegg
    Sitert
    0 innlegg

    treningstips

    hei, jeg er en gutt på 16 år og går i 10. klasse. jeg har veeldig lyst til å bli marinejeger. jeg vet at opptaket er knallhardt og at kun de beste klarer det. men er det noen som kanskje med erfaring kan gi meg noen treningtips?

    ligger ikk helt på topp men klare liksom maks 40 push ups.

  2. #2
    Milforum reservist
    Ble medlem
    2009
    Bosted
    Jervenduken
    Innlegg
    546
    Nevnt
    0 innlegg
    Sitert
    0 innlegg

    Re: treningstips

    Drit i pushupsene. Begynn å løp, mange bra eksempler i treningsdagbøkene. Tren mye allsidig, rutine er din fiende. Personlig kombinerer jeg løping, svømming, styrketrening med kroppsvekter, crossfit og gåing med sekk. Jeg hadde prioritert lange løpeturer og intervaller sammen med gåing med sekk hadde jeg vert deg. Gi gass!
    Enten går det godt, eller går det over

    [url=http://milforum.net/viewtopic.php?f=77&t=11559&start=150]Greenmans treningsdagbok - Fallskjermjeger opptak 2011[/url]

  3. #3
    OR-2 Visekorporal (T35)
    Ble medlem
    2011
    Bosted
    '';
    Innlegg
    204
    Nevnt
    0 innlegg
    Sitert
    0 innlegg

    Re: treningstips

    Nåja, trenger ikke droppe push-ups, men er nok lurt som greenman sier å ha hovedfokus på løpinga.

  4. #4
    Milforum reservist
    Ble medlem
    2009
    Bosted
    Jervenduken
    Innlegg
    546
    Nevnt
    0 innlegg
    Sitert
    0 innlegg

    Re: treningstips

    Sitat Opprinnelig skrevet av Styrkeløfter'n
    Nåja, trenger ikke droppe push-ups, men er nok lurt som greenman sier å ha hovedfokus på løpinga.
    Det jeg mente, var at han har god tid til å trene pushups. Men løping og gåing med sekk, tar laaang tid.
    Enten går det godt, eller går det over

    [url=http://milforum.net/viewtopic.php?f=77&t=11559&start=150]Greenmans treningsdagbok - Fallskjermjeger opptak 2011[/url]

  5. #5
    Milforum reservist
    Ble medlem
    2011
    Bosted
    '';
    Innlegg
    12
    Nevnt
    0 innlegg
    Sitert
    0 innlegg

    Re: treningstips

    takk for svar glemte det med løpinga :P løper litt nå, men siden det er vinter så går jeg lange og harde turer på ski. ski er nesten bedre enn løping har jeg hørt, men til påske og utover skal jeg løpe jævlig mye



Lignende tråder

  1. MJK treningstips
    By StormtrooperTed in forum Førstegangstjeneste og verneplikt
    Svar: 4
    Nyeste innlegg: DTG 271511A Mar 14,
  2. Treningstips/Treningsprogram
    By Grasklyppertraktor in forum Førstegangstjeneste og verneplikt
    Svar: 7
    Nyeste innlegg: DTG 091137A Jan 13,
  3. Treningstips!
    By M.Johansen in forum Førstegangstjeneste og verneplikt
    Svar: 2
    Nyeste innlegg: DTG 151348A Oct 11,
  4. TRENINGSTIPS
    By Boomeranger in forum Førstegangstjeneste og verneplikt
    Svar: 8
    Nyeste innlegg: DTG 091559A Feb 05,
  5. Treningstips for utrent
    By Skarven in forum Førstegangstjeneste og verneplikt
    Svar: 5
    Nyeste innlegg: DTG 021606A Jun 04,

User Tag List

Regler for innlegg

  • Du kan ikke starte nye tråder
  • Du kan ikke svare på innlegg / tråder
  • Du kan ikke laste opp vedlegg
  • Du kan ikke redigere innleggene dine
  •