Støtt Milforum på Vipps #587 879

Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

Collapse

Brukerinfo

Collapse

$vbphrase[have_x_posts_in_topic_last_y_z]
This topic is closed.
X
X
 
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • Znuddel
    OF-2 Kaptein
    Log.off. (S-4)

    Sponsor
    Veteran
    • 2004
    • 14904

    #61
    Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok



    Har denne pumpen her. 125g....
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
    The dildo of consequences rarely arrives lubed.
    Moderator

    Kommentér

    • Sofakriger
      OR-7 Stabssersjant


      Sponsor
      Veteran

      • 2005
      • 24427

      #62
      Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

      Informasjon fra kilder med høy troverdighet tilsier at Gehenna også gjennomfører alternativ trening søndager (og tidvis lørdager) på annen lokasjon og ved bruk av mer fotbaserte løsninger. Av grunner uvisst for ecella rapporteres ikke denne trening...
       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
      "Gjør Ret, Frygt Intet"

      Kommentér

      • Gehenna
        Trådstarter
        HV-sersjant
        Veteran

        • 2005
        • 17488

        #63
        Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

        -Tja, det blir noen mil i.l.a en måneds tid, ja.

        Men det er vel mer plaisire enn business så da gidder jeg ikke klokke & logge det her. -Før jeg hiver på storsekken og kaller det marsjtrening, da....
         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
        Shaking the ground with the force of a thousand guns

        Kommentér

        • Gehenna
          Trådstarter
          HV-sersjant
          Veteran

          • 2005
          • 17488

          #64
          Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

          -BIH.

          Tok returen fra jobb til hybel på sykkel etter å ha gått omlag ei halv mil på marsjtrening, og da med sykkelhengeren bakpå.

          Endemondo.com er moro, siden "alle" (idiotene) kun lager apps til i(djut)Phone så må vi ordentlig folk klare oss med ...
           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
          Shaking the ground with the force of a thousand guns

          Kommentér

          • Gehenna
            Trådstarter
            HV-sersjant
            Veteran

            • 2005
            • 17488

            #65
            Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

            Tok jaggu turen til arbe på sykkel også, Endemondoen ville ikke tracke hele distansen så all time high frat er ikke notert (sukk)(brukerfail).

            Samme distanse, samme strekning som igår og omlag 20 minutters farvei.

            Sliten ? Yep, og jeg kjenner det ...
             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
            Shaking the ground with the force of a thousand guns

            Kommentér

            • Gehenna
              Trådstarter
              HV-sersjant
              Veteran

              • 2005
              • 17488

              #66
              Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

              -Sånn at dere ikke skal bli triste eller sitte der og miste motet :

              Marsjtrening har pri nå, en 5km igår og en idag. Var på jobb ca. 0630 og starta da opp med jobbing - kommer i form, får kilometere i beina til Nijmegen OG spart opp fleksitid til a...
               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
              Shaking the ground with the force of a thousand guns

              Kommentér

              • Jong
                Veteran
                RESERVIST
                • 2010
                • 270

                #67
                Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                Udiskutabelt den beste treningsloggen.

                Stå på!!...
                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                "Bli det du kan bli"

                Kommentér

                • Gehenna
                  Trådstarter
                  HV-sersjant
                  Veteran

                  • 2005
                  • 17488

                  #68
                  Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                  Mange takk, det er fordi jeg er bedre enn alle andre.

                  Og definitivt mer beskjeden enn noen i denne verden.

                  Trening skjer sgs daglig i uka, jeg gidder ikke føre "alt" men det kommer vel mere her.
                  På lørdag blir det marsjtrening fra Nasjonalteateret...
                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                  Shaking the ground with the force of a thousand guns

                  Kommentér

                  • admin

                    Administrator emeritus

                    Veteran
                    RESERVEBEFAL
                    • 2004
                    • 15273

                    #69
                    Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                    Opprinnelig skrevet av Jong
                    Udiskutabelt den beste treningsloggen.

                    Stå på!!
                    Støttes/ferdig snakka!...
                    [/QUOTE]
                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                    Kommentér

                    • Gehenna
                      Trådstarter
                      HV-sersjant
                      Veteran

                      • 2005
                      • 17488

                      #70
                      Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                      Well, allridght!

                      Concert Full set:01 - Du Som Hater Gud http://www.youtube.com/watch?v=HtnJSjJDtdg02 - Repined Bastard Nation http://www.youtube.com/watch?v=toU36_4pMiQ03 - T...


                      Dagens dont gikk fra T-banestasjona ved Linderud, skulle gå sammen med makker fra Luftvernartillerigarnisonen oppi bakken, og så gj...
                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                      Shaking the ground with the force of a thousand guns

                      Kommentér

                      • Gehenna
                        Trådstarter
                        HV-sersjant
                        Veteran

                        • 2005
                        • 17488

                        #71
                        Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                        Opprinnelig skrevet av Frost
                        Undertegnede krever oppdateringer av denne tråden.
                        Uhm, det har da vært noen mil på to hjul og to bein siden sist.

                        Sist var forresten denne her - [url="http://hemvarnet.se/goteborg_norra/partille/?action=visanyhet&nyhetid=8576...
                        [/QUOTE]
                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                        Shaking the ground with the force of a thousand guns

                        Kommentér

                        • 84mm
                          OR-5+ Sersjant 1.klasse
                          Veteran

                          • 2004
                          • 8242

                          #72
                          Er det slutt på morroa nå?...
                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                          What happens in the garage, stays in the garage

                          Kommentér

                          • Rittmester
                            OF-2 Rittmester
                            Pers.off. (S-1)


                            Sponsor
                            Veteran
                            • 2006
                            • 31353

                            #73
                            Gehenna trener så beinhårdt, døgnet rundt, at han neppe har tid til å skrive her. Akkurat nå ligger han, for alt jeg vet, kanskje i en haug av gjørme, blod, trerøtter og sykkeldeler et sted på fjellet mellom Rena og Lillehammer....
                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                            Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.
                            Moderator

                            Kommentér

                            • Gehenna
                              Trådstarter
                              HV-sersjant
                              Veteran

                              • 2005
                              • 17488

                              #74
                              På sett og vis er moroa over. Ikke treninga, men moroa.

                              Jeg fant Endomondo trackeren som jeg aktivt har brukt, men når den a) bruker opptil over 60 min på å finne grid på GPS, b) mener at deler av dataene den skal gi meg er korrekte når jeg står på kaia ved Vippetangen og den sier jeg er 41m.o.h el...
                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                              Shaking the ground with the force of a thousand guns

                              Kommentér

                              • M72
                                OF-2 Kaptein
                                Ops.off. (S-3)
                                Sponsor
                                Veteran
                                • 2010
                                • 3296

                                #75
                                Opprinnelig skrevet av Gehenna
                                Den omvendte Kong Midas, alt jeg tar i av elektriske duppeditter blir til dritt.
                                EK? ...
                                [/QUOTE]
                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                All animals are equal, but some animals are more equal than others.
                                Moderator

                                Kommentér

                                • Gehenna
                                  Trådstarter
                                  HV-sersjant
                                  Veteran

                                  • 2005
                                  • 17488

                                  #76
                                  Muligens EK, ja - i såfall vant de. Føkkings Fi....
                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                  Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                  Kommentér

                                  • Gehenna
                                    Trådstarter
                                    HV-sersjant
                                    Veteran

                                    • 2005
                                    • 17488

                                    #77
                                    Å så innåthælvette...

                                    Hva
                                    føkkings sykling.

                                    Hvor
                                    Indre Oslo by.

                                    Hvorledes
                                    Fuck you. 8.5 km unnagjort på 42'ish minutter.

                                    What !?
                                    Joda. Old man Grumpys DBS Finse 1222 pedalverk med 7 gir og sykkelhenger måtte til pers.

                                    Uhm, hvorfor ?
                                    [video=youtube;jAX1MPhRs3g]http://www.youtube.com/watch?v=jAX1...
                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                    Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                    Kommentér

                                    • Brukernavn
                                      Veteran
                                      RESERVEBEFAL
                                      • 2006
                                      • 1452

                                      #78
                                      Denne krever oppdatering.. ...
                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                      Kommentér

                                      • Rittmester
                                        OF-2 Rittmester
                                        Pers.off. (S-1)


                                        Sponsor
                                        Veteran
                                        • 2006
                                        • 31353

                                        #79
                                        Han er kanskje fortsatt støl etter forrige økt?...
                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                        Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.
                                        Moderator

                                        Kommentér

                                        • Gehenna
                                          Trådstarter
                                          HV-sersjant
                                          Veteran

                                          • 2005
                                          • 17488

                                          #80
                                          Denne trenger internett og fungerende PC for å komme på internett.

                                          #Nextgentel valgte lure meg utpå så jeg fikk meg tv jeg ikke kunne bruke, #Telenor og #ICE.net lurte meg hva internettilgang angår.
                                          Mistenker alle tre PC'er å være stappfulle av virus samt at stasjonær-PCn også kan ha defekt GPX-car...
                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                          Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                          Kommentér

                                          • jaffar
                                            OR-6 Oversersjant
                                            Veteran

                                            • 2006
                                            • 12532

                                            #81
                                            Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                            Opprinnelig skrevet av Brukernavn
                                            Denne krever oppdatering..
                                            Bump...
                                            [/QUOTE]
                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                            mathematical analysis does not matter in high risk decision making

                                            Kommentér

                                            • Gehenna
                                              Trådstarter
                                              HV-sersjant
                                              Veteran

                                              • 2005
                                              • 17488

                                              #82
                                              Faen ta at du skulle komme på at jeg nå har interwebb igjen...

                                              OK, det kommer updates. Må bare finne joggeskoa mine først, jeg veit de er i en av flyttekartongene i stua her. Kanskje jeg handler meg ny sykkelslange, punkterte jo i august......
                                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                              Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                              Kommentér

                                              • jaffar
                                                OR-6 Oversersjant
                                                Veteran

                                                • 2006
                                                • 12532

                                                #83
                                                Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                                Fant du joggeskoa? Ellers har jeg ei sykkelpumpe tilovers......
                                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                mathematical analysis does not matter in high risk decision making

                                                Kommentér

                                                • Gehenna
                                                  Trådstarter
                                                  HV-sersjant
                                                  Veteran

                                                  • 2005
                                                  • 17488

                                                  #84
                                                  Hold på trusa, jeg leter - ikke idag eller imårra, driver og pakker ut i nykåken samtidig som jeg pleier et sykt barn.

                                                  Det kommer gjerne oppdateringer når det er noe å oppdatere ...
                                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                  Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                                  Kommentér

                                                  • isak
                                                    Veteran
                                                    RESERVEBEFAL
                                                    • 2005
                                                    • 10799

                                                    #85
                                                    Du glemte å oppdatere når du gikk over bekken etter vann, det regnes vel som trening?...
                                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                    "saaatan din lille heltjævel, du berga dæ faen mæ den hær gangen å!"

                                                    Kommentér

                                                    • jaffar
                                                      OR-6 Oversersjant
                                                      Veteran

                                                      • 2006
                                                      • 12532

                                                      #86
                                                      Ahhhh, akkurat ja. Hele hensikten med en treningsdagbok er ikke å etablere rutiner, se progresjon og samle motivasjon? Det er å oppdatere når man har giddi å "trent"?

                                                      Ahaaaa........
                                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                      mathematical analysis does not matter in high risk decision making

                                                      Kommentér

                                                      • tiurleik
                                                        Veteran
                                                        RESERVEBEFAL
                                                        • 2011
                                                        • 1222

                                                        #87
                                                        MIN treningsdagbok er gradert "strengt hemmelig". Resultatene vil etterhvert åpenbare seg for familie og omgangskrets. (håper jeg)...
                                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                        Død over ulven!

                                                        Kommentér

                                                        • Gehenna
                                                          Trådstarter
                                                          HV-sersjant
                                                          Veteran

                                                          • 2005
                                                          • 17488

                                                          #88
                                                          Gradering er i den sammenheng uvesentlig. Autorisasjonskravet derimot......
                                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                          Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                                          Kommentér

                                                          • Gehenna
                                                            Trådstarter
                                                            HV-sersjant
                                                            Veteran

                                                            • 2005
                                                            • 17488

                                                            #89
                                                            Opprinnelig skrevet av jaffar
                                                            Ahhhh, akkurat ja. Hele hensikten med en treningsdagbok er ikke å etablere rutiner, se progresjon og samle motivasjon? Det er å oppdatere når man har giddi å "trent"?

                                                            Ahaaaa.....
                                                            Som jeg ser det er det utilgivelig å oppdatere ei økt som ikke finnes, nei.

                                                            Og, Eezak,...
                                                            [/QUOTE]
                                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                            Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                                            Kommentér

                                                            • Gehenna
                                                              Trådstarter
                                                              HV-sersjant
                                                              Veteran

                                                              • 2005
                                                              • 17488

                                                              #90
                                                              For å "vise" "medynk" med dem som mener man skal paralellføre loggbøker, så slenger jeg inn denna :

                                                              -mandag denne uka, meg pluss 12kg pakning og bakken fra Carl Berners plass over toppen forbi Bjerkebanen etter en snaromvei innom Løren Leir.

                                                              Tidsbruk :
                                                              48min
                                                              Høydeforskjeller:
                                                              fra 85m.o.h via 238m....
                                                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                              Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                                              Kommentér

                                                              Googleannonse

                                                              Collapse

                                                              Forumstruktur

                                                              Collapse

                                                              Working...