Globalt toppbanner

Collapse

Kunngjøring

Collapse
No announcement yet.

Teiping av føtter & andre hacks

Collapse
X
 
  • Filter
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • Trådstarter

    Teiping av føtter & andre hacks

    Hei! Lurer på om noen har forslag til annen teip enn tensoplast, når det kommer til teiping av føtter? Er dessverre allergisk mot limet i tensoplast. Prøvd sportsteip, men det løsner tvert jeg blir klam på beina.
    Tar gledelig imot andre generelle "hacks" også, som du gjorde både før og underveis på opptak
    Takker for svar!
    Lignende tråder

  • #2
    Flyttet til egnet underforum. Håper du får svar!

    - Mod
    Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.

    Kommentér


    • #3
      For forebygging av gnagsår eller til støtte? Jeg har tidligere (men det er over 20 år siden) hatt god erfaring med Duoderm til forebygging og behandling av gnagsår, f.eks. >>>>> Bare registrerte brukere kan se lenker <<<<<, [TRYKK HER FOR Å BLI MEDLEM AV MILFORUM]
      At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.

      Kommentér


      • #4
        Er det lateksallergi du har? I så fall skal det finnes tensoplast uten lateks også
        Ved kølle skal ondt fordrives!

        Kommentér

        • Trådstarter

          #5
          Er med tanke på forebygging av gnagsår ja
          Takker for svar!

          Kommentér

          • Trådstarter

            #6
            Opprinnelig skrevet av EivindM Vis post
            Er det lateksallergi du har? I så fall skal det finnes tensoplast uten lateks også

            Vet ikke eksakt hva jeg regerer på. Får bare utslett der teipen har vært!

            Kommentér


            • #7
              Linersokk synes jeg fungerer bra.

              Kommentér


              • #8
                Jeg tenker umiddelbart at du kanskje bør få undersøkt om der er lateks du reagerer på, da blir det lettere å finne alternativer. Det brukes også mye i annet medisinsk utstyr, hansker og mer, så det er uansett noe du med fordel bør vite for fremtiden.

                Jeg ville forsøkt tensoplast uten lateks som EivindM er inne på hvis du ellers er fornøyd med effekten det gir.

                Sportstape kan sitte bedre ved at du først taper "festepunkter" i form av et bånd rundt foten en plass, og en runde til over skjøter/ender. Men det vil gi mer bulk, så kanskje ikke godt nok. Det er dog kanskje mer aktuelt for støttetaping.

                Flere har også god erfaring med tynne innersokker. Jeg har hørt om nylonstrømper, tynne ullsokker eller spesialsokker. Selv bruker jeg de to siste og sliter ikke med gnagsår. Nå er alt jeg har av sko for øyeblikket godt inngått da.

                Kommentér


                • #9
                  Det siste er vel et godt poeng for trådstarter også - sørg for at dine M/77 er skikkelig, skikkelig inngåtte før opptaket.
                  Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.

                  Kommentér

                  • Trådstarter

                    #10
                    Opprinnelig skrevet av Rittmester Vis post
                    Det siste er vel et godt poeng for trådstarter også - sørg for at dine M/77 er skikkelig, skikkelig inngåtte før opptaket.
                    Har marsjet 3 mil hver uke med mine m77 siden desember, har gått de inn med vann. Men sliter med at jeg får gjentatte gnagsår på samme område.

                    Kommentér

                    • Trådstarter

                      #11
                      Opprinnelig skrevet av Chilinøtt Vis post
                      Jeg tenker umiddelbart at du kanskje bør få undersøkt om der er lateks du reagerer på, da blir det lettere å finne alternativer. Det brukes også mye i annet medisinsk utstyr, hansker og mer, så det er uansett noe du med fordel bør vite for fremtiden.

                      Jeg ville forsøkt tensoplast uten lateks som EivindM er inne på hvis du ellers er fornøyd med effekten det gir.

                      Sportstape kan sitte bedre ved at du først taper "festepunkter" i form av et bånd rundt foten en plass, og en runde til over skjøter/ender. Men det vil gi mer bulk, så kanskje ikke godt nok. Det er dog kanskje mer aktuelt for støttetaping.

                      Flere har også god erfaring med tynne innersokker. Jeg har hørt om nylonstrømper, tynne ullsokker eller spesialsokker. Selv bruker jeg de to siste og sliter ikke med gnagsår. Nå er alt jeg har av sko for øyeblikket godt inngått da.
                      Takk for gode tips! Kan nok ligge veldig mye i valg av sokker ja!

                      Kommentér


                      • #12
                        Jeg har godt inngåtte M77, og når jeg begynte å trene på marsj med sekk og høyt tempo tidligere i vår fikk jeg temmelig kjapt mindre gnagsår. Jeg har i liten grad hatt problemer med hverken forsvarets sort/grønn eller grå sokker, men når tempoet gikk opp ble det fort noe annet. Så prøvde jeg med en helt vanlig tynn bomullssokk innenfor et par av forsvarets sorte, og problemet var vekk med en gang. Litt uvandt å gå med til å begynne med, men det går fort over.

                        Kommentér


                        • #13
                          SOm sagt over, jeg har god erfaring med Duoderm, mye bedre enn med Compeed, men også en god del dyrere.
                          At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.

                          Kommentér


                          • #14
                            I sykkelverden har en noe så praktisk som rævkrem, buksefett eller "chamois cream". Det er i hovedsak noe en tar på for å redusere friksjon, som jeg tenker kanskje er helt nødvendig da ingen inngått støvel skal gi deg gnagsår om du har gått 3 mil hver uke i flere måneder....
                            >>>>> Bare registrerte brukere kan se lenker <<<<<, [TRYKK HER FOR Å BLI MEDLEM AV MILFORUM]

                            Ellers kan jeg tenke meg at det er noe feil med støvelen din, da i form av passform primært. Enten for stor, liten eller bare har en "knekk" som ikke passer deg. Kan du snøre de annerledes? Finnes mange måter å knyte på; >>>>> Bare registrerte brukere kan se lenker <<<<<, [TRYKK HER FOR Å BLI MEDLEM AV MILFORUM]
                            - Don't confuse enthusiasm with capability

                            Kommentér

                            • Trådstarter

                              #15
                              Opprinnelig skrevet av essal Vis post
                              I sykkelverden har en noe så praktisk som rævkrem, buksefett eller "chamois cream". Det er i hovedsak noe en tar på for å redusere friksjon, som jeg tenker kanskje er helt nødvendig da ingen inngått støvel skal gi deg gnagsår om du har gått 3 mil hver uke i flere måneder....
                              >>>>> Bare registrerte brukere kan se lenker <<<<<, [TRYKK HER FOR Å BLI MEDLEM AV MILFORUM]

                              Ellers kan jeg tenke meg at det er noe feil med støvelen din, da i form av passform primært. Enten for stor, liten eller bare har en "knekk" som ikke passer deg. Kan du snøre de annerledes? Finnes mange måter å knyte på; >>>>> Bare registrerte brukere kan se lenker <<<<<, [TRYKK HER FOR Å BLI MEDLEM AV MILFORUM]
                              De er helt klart store nok, spesielt nå som det begynner å gå mot varmere tider, og jeg bruker tynnere sokker. Har alltid hoppet over ett feste i snøringen i ankel, da mange har anbefalt det mtp komfort. Men skal gi "heel lock lacing" ett forsøk neste tur mulig jeg "sklir" mye rundt i skoen

                              Kommentér

                              Forsvarets historiske filmarkiv

                              Collapse

                              Working...
                              X
                              Besøksstatistikk