Milforum

Globalt toppbanner

Collapse

Kunngjøring

Collapse
No announcement yet.

Plattfot og såler i Forsvaret

Collapse
X
 
  • Filter
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • Trådstarter

    Plattfot og såler i Forsvaret

    Hei

    Jeg skal inn på FOS i juni, og forbereder meg så godt det lar seg gjøre. Jeg er plattfot, men har ikke hatt noen enorme plager, bortsett fra legghinnebetennelse i fjor (som for all del kan ha kommet fra noe annet), men ønsker å være på den sikre siden.

    Spørsmålet mitt er derfor: er det noen erfaringer med å være plattfot i Forsvaret som kan være nyttige for meg, og er det eventuelt noen gode såler som kan anbefales for å minske sannsynligheten for skader?

    Setter stor pris på svar!

  • #2
    Hei!
    Har selv nesten plattfot og som du sier er legghinnebetennelse noe som fort kan forekomme.
    Ullsålene forsvaret utleverer er i utgangspunktet ganske gode også til plattfot etter min mening.
    Beste tipset egentlig før FOS er å gå inn et par med M77 om du har mulighet til dette, den belastningen som er tyngst for føttene både for de med plattfot og de uten er at disse tar lang tid å gå inn ordentlig og er noe stive de første ukene du bruker de.

    Jeg vet det finnes såler med gummi innlegg som kan kjøpes privat, men er ikke noe jeg anbefaler i første omgang.
    Ta med et par ekstra såler som er spesial-laget for plattfot og bytt ut om det blir for ille.

    Det aller beste du kan gjøre er egentlig å tape foten godt, forebygge gnagsår tidlig med plaster/tørking av sokker og sko, og innstille deg på at enten går det godt, eller så går det over.
    Lykke til med opptaket!

    Kommentér

    Donasjoner

    Collapse
    Working...
    X