Kunngjøring

Collapse
No announcement yet.

Marinejeger løping og gange med sekk krav

Collapse
X
 
  • Filter
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts

  • Marinejeger løping og gange med sekk krav

    Heisann. er det noen som foreløbig trener mot FSK eller MJK, eller noen som generelt sett vet hvordan de ligger på opptakskravene når det kommer til løping og gange med sekk?

    Kravene er som så:

    5000m løping med 9kg sekk på 25 minutter
    15km gange med 20kg sekk på 2,5 timer

    Jeg klarer nå:

    5000m uten sekk på 22.30
    15km med 25kg på 2t 20 min( ingen småjobb innimellom, kun rask gange)

    Spent på å høre hvilken tid dere har på disse to testene. Klarte det for så vidt etter 3 mnd trening

Annonse i emne

Collapse

Donasjoner

Collapse
Working...
X