Milrab - gears you there

Kunngjøring

Collapse
No announcement yet.

Sjøforsvaret

Collapse
X
 
  • Filter
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts

    Sjøforsvaret

    Hei noen som vet hva slags karakterer jeg må få på løping, styrke og teori testene på sesjon del 2 for å komme inn diverese steder i sjøforsvaret? Eks, Vaktsoldat, båtoperatør, skipsdykker osv

    #2
    Sv: Sjøforsvaret

    Opprinnelig skrevet av SWK Vis post
    Hei noen som vet hva slags karakterer jeg må få på løping, styrke og teori testene på sesjon del 2 for å komme inn diverese steder i sjøforsvaret? Eks, Vaktsoldat, båtoperatør, skipsdykker osv
    Se nærmere her (lenke).

    For tjeneste ombord må man bli godkjent røykdykker, og for å få røykdykkerkurs må man tilfredsstille følgende fysiske krav:
    For å bli godkjent røykdykker må kondisjonstest med 3000 meter løp gjennomføres med resultat 15 minutter eller bedre. Du må samtidig tilfredsstille minimum helsekrav.

    Styrkekravene utføres i form av kontinuerlige sit-ups med feste og 90 grader i knærne og to minutter til disposisjon (gir 1 poeng), push-ups (gir 2 poeng) og kroppsheving i bom uten støtte til bena (gir 5 poeng).

    Ut fra vektleggingen og antall repetisjoner av øvelsene vil man få en samlet poengsum. For å bestå styrkekravene skal man ha en samlet poengsum som er 80 eller bedre.​
    Krav for å komme inn på skipsdykkerkurs:
    3000m på bedre tid enn 13 minutter.
    Minimum 25 push-ups.
    Minimum 36 sit-ups.
    Minimum 4 hang-ups.
    Bestått egen vanntest i basseng.
    Egne helsemessige krav til dykkertjenesten. Det blir gjennomført en egen legeundersøkelse av kandidatene som søker dykkertjenesten, dette skjer før skipsdykkerkurset starter
    At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.

    Kommentér


      #3
      Sv: Sjøforsvaret

      Hei, vet du noe om hvordan minste kravet på karakterer fra sesjon del 2 er på dette? Gjorde det ganske dårlig på styrke testen, men helt greit på løpe og teori testene.

      Kommentér

      Annonse i emne

      Collapse

      Donasjoner

      Collapse
      Working...
      X