Støtt Milforum på Vipps #587 879

Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

Collapse

Brukerinfo

Collapse

$vbphrase[have_x_posts_in_topic_last_y_z]
X
 
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • Titan
    Trådstarter
    RESERVIST
    • 2016
    • 16

    Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

    strever veldig mye med svømmingen, klarer bare 50 - 75 meter etter det er jeg helt tom for krefter. men er det mulig å fullføre 400 meter på 4-5 uker eller er alt håp ute...
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
  • Pinch
    Veteran
    RESERVEBEFAL
    • 2009
    • 2829

    #2
    Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

    Litt vanskelig å svare på sånn på stående fot. Hvordan er den generelle kondisjonen? Hva ligger 3000 meter tiden din på? Hvis det er ren teknikk som er problemet mens allmenn formen er bra burde det vel være mulig å lære seg riktig teknikk på 4-5 u...
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

    Kommentér

    • Titan
      Trådstarter
      RESERVIST
      • 2016
      • 16

      #3
      Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

      springer 3000 m på 11:30 alene, springer jeg med noen som er flinkere så klarer jeg ofte å gjøre det mye bedre, så kondisjon på land er ikke noe problem egentlig...
       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

      Kommentér

      • minime
        OR-6 Skvadronmester
        Sponsor
        Veteran

        • 2011
        • 1287

        #4
        Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

        Det er masse å hente på teknikk. I de fleste svømmehaller tilbys det kurs på individuelt nivå. Usikker på prisnivå, men tipper du kommer langt med 1500-2000 kr. Sjekk forøvrig litt mer info [B][U][URL="http://marinejeger.net/bli-en-god-svomm...
        [HIDETEXT]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet[/HIDETEXT]

        Kommentér

        • Titan
          Trådstarter
          RESERVIST
          • 2016
          • 16

          #5
          Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

          skjønner, kommer tilbake og informerer hvordan det går etter noen dager...
           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

          Kommentér

          • minime
            OR-6 Skvadronmester
            Sponsor
            Veteran

            • 2011
            • 1287

            #6
            Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

            Gjør det! Ca hvor bor du?

            Ref instruksjon svømming, så vedder jeg mye på at du vil oppleve enorm progresjon på kort tid. Handler som regel om å knekke koden rent teknisk, så fremt fysikken er på plass som Pinch: spurte om ...
             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

            Kommentér

            • Titan
              Trådstarter
              RESERVIST
              • 2016
              • 16

              #7
              Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

              Kristiansund Møre og romsdal...
               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

              Kommentér

              • PF
                Veteran
                RESERVEBEFAL
                • 2005
                • 2084

                #8
                Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                Svøm samme lengden (400m) i intervaller, så langt du klarer. Altså 8x50m osv.
                Bare nok pause mellom slik at du alltid klarer en til.

                Men hvis du blir så sliten allerede etter 50m så er det nok mye å hente på teknikk og å lære å slappe mer av.

                Kjø...
                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                As you wish.

                Kommentér

                • Titan
                  Trådstarter
                  RESERVIST
                  • 2016
                  • 16

                  #9
                  Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                  yes skal prøve intervaller, fant ut idag at det hjelper enormt å være avslappet i vannet og ikke stresse så jævlig mye...
                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                  Kommentér

                  • 9echo
                    OF-1 Løytnant
                    Sponsor
                    Veteran
                    • 2011
                    • 1619

                    #10
                    Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                    Det er litt det samme med svømming som med romvandring (ifølge Edwin Aldrin): Det hjelper ikke så mye å stresse og bruke energi på å forsøke å komme deg fremover til enhver pris. Det viktigste er teknikk og å bruke den begrensede energien på riktig...
                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                    Moderator

                    Kommentér

                    • Sivertu
                      RESERVIST
                      • 2014
                      • 19

                      #11
                      Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                      Skal da være et godt svømme miljø i Kristiansund hvor du kan søke hjelp
                      Har bekjente som har drevet med svømming der som har gjort det bra i nm osv

                      edit: Mener det var IL Norodd han jeg kjenner svømte for ...
                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                      Kommentér

                      • Titan
                        Trådstarter
                        RESERVIST
                        • 2016
                        • 16

                        #12
                        Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                        Opprinnelig skrevet av Sivertu
                        Skal da være et godt svømme miljø i Kristiansund hvor du kan søke hjelp
                        Har bekjente som har drevet med svømming der som har gjort det bra i nm osv

                        edit: Mener det var IL Norodd han jeg kjenner svømte for
                        stem...
                        [/QUOTE]
                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                        Kommentér

                        • hvlt
                          OF-2 Kaptein
                          Planoff. (S-5)


                          Sponsor
                          Veteran
                          • 2006
                          • 22443

                          #13
                          Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                          Jeg forsto ikke om problemet var å svømme 400 m på en bestemt tid, eller å kunne svømme 400 m overhodet. Hvis det er det siste som er problemet, må det være noe alvorlig med teknikken hvis du kan svømme kortere distanser (kan du svømme 50 m, bør du...
                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                          At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.
                          Moderator

                          Kommentér

                          • Titan
                            Trådstarter
                            RESERVIST
                            • 2016
                            • 16

                            #14
                            Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                            Opprinnelig skrevet av hvlt
                            Hvis det er det siste som er problemet, må det være noe alvorlig med teknikken hvis du kan svømme kortere distanser (kan du svømme 50 m, bør du også kunne svømme 400 m og også 4000 m).
                            er dette sant? hvis det er sant ...
                            [/QUOTE]
                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                            Kommentér

                            • hvlt
                              OF-2 Kaptein
                              Planoff. (S-5)


                              Sponsor
                              Veteran
                              • 2006
                              • 22443

                              #15
                              Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                              Det tror jeg den må være, så skaff deg instruksjon! Du må f.eks. lære deg å flyte i vannet uten å svømme, og i det hele tatt bli "venn med vannet"....
                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                              At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.
                              Moderator

                              Kommentér

                              • Titan
                                Trådstarter
                                RESERVIST
                                • 2016
                                • 16

                                #16
                                Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                                fullførte 400 meter idag. Er selvfølgelig fornøyd med det, men føler jeg kan svømme litt mer smooth enn det jeg gjør nå...
                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                Kommentér

                                • bjartulf
                                  Veteran
                                  RESERVEBEFAL
                                  • 2006
                                  • 112

                                  #17
                                  Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                                  Når jeg "akutt" innså at jeg lå veldig langt bak alt annet med svømming, slet med mye det samme som deg, ble veldig fort sliten og bygget melkesyre som om det skulle være ett mål i seg selv, tok jeg kontakt med svømmeklubb og fikk god hjelp. For me...
                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                  "You are overreacting, and you can't spell overreacting without ovary. You're a girl"

                                  Kommentér

                                  • Titan
                                    Trådstarter
                                    RESERVIST
                                    • 2016
                                    • 16

                                    #18
                                    Sv: Mulig å lære 400 meter svømming på 4-5 uker?

                                    Opprinnelig skrevet av bjartulf
                                    Når jeg "akutt" innså at jeg lå veldig langt bak alt annet med svømming, slet med mye det samme som deg, ble veldig fort sliten og bygget melkesyre som om det skulle være ett mål i seg selv, tok jeg kontakt med svømmeklubb o...
                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                    Kommentér

                                    Googleannonse

                                    Collapse

                                    Forumstruktur

                                    Collapse

                                    Working...