PDA

Vis full versjon : Tips før opptak



Sider : [1] 2 3 4 5 6

  1. Kalibre i hæren.
  2. Trenger ny klokke
  3. Befalskole - tallrekker?
  4. Treningslogg!
  5. Logg personlige rekorder (ref trening)
  6. Dykking
  7. Trening rett før opptak
  8. Svømmetrening
  9. Hvordan trener DU?
  10. Å løpe med sekk?
  11. God motivasjon
  12. Klatretrening med fokus på fingerstyrke?
  13. Turer i sommer
  14. Artig trening
  15. Kosttilskudd
  16. Mental trening?
  17. Beinhinnebetennelse
  18. Treningstips for utrent
  19. Grenaderløpet (ski) - 2005
  20. Holmenkollstafetten
  21. 3000m Forberedelse Coopertest
  22. OPPTAK HV-016
  23. psyiske tester i fjk opptak
  24. Hater løping - hva gjør jeg...
  25. Dykking - fly
  26. Trenger turtips i Trondheimsområdet...
  27. Trenger turtips i Trondheimsområdet...
  28. Da bærer det av sted...
  29. Hvordan ligger jeg an?
  30. Tøyer dere ut etter tur?
  31. Kropshevinger?
  32. MJKopptak: Egne fjellstøvler?
  33. Ut på tur - aldri sur!
  34. Kondisjonstrening
  35. Australsk Rapell (hodet/ansiktet ned)
  36. Hang ups
  37. Speedmarsj
  38. Ikke start for hardt!!
  39. Deltar du i konkurranser?
  40. "Profesjonell" behandling av beinhinnebetennelse
  41. Løping/kosthold/pulsur etc
  42. Trening dagen derpå
  43. Treningsår?
  44. Kreatin
  45. Coopers-test
  46. langtur neste sommer.
  47. Gå deg frisk!
  48. Så mye kan du øke joggingen med per uke
  49. Fellesturer
  50. Opprop - Tur til Rena
  51. Trenger treningstips!
  52. Svømming
  53. Isbading
  54. Hvordan ligger jeg an ?
  55. Tur Trondheim!
  56. Vannhopp
  57. Kombinere Push ups osv med vekt trening
  58. overnatte under åpen himmel
  59. Nedsatt hørsel...
  60. power-tur
  61. "Nato-test", 7km - 22kg
  62. Treningsmakker søkes i Bergen
  63. Hvor ofte bør man trene?
  64. Fysioterapi under opptrening
  65. Søke/ikke søke?
  66. Nijmegen
  67. Tung nok sekk?
  68. Svømming på vinteren
  69. Idrett..
  70. Idrett..
  71. Trening og riktig mat
  72. Fallskjermjeger vs. Fjernoppklaringsjeger
  73. Prioriter grunntrening om vinteren
  74. Pullup-muskel
  75. Hvor kan en dra?
  76. Søking?
  77. trening m/ boksesekk
  78. Utplasering
  79. problemstilling søking
  80. Treningsprogram
  81. Råe egg
  82. Søking til Fallskjermjeger
  83. trenningsprogram
  84. Benkpress= Armhevninger og Kroppshevninger?
  85. Trening / Bergen / HV?
  86. Morgenjogg
  87. FJ treningsprogram
  88. TRENINGSTIPS
  89. Hvorfor søker folk SF?
  90. hv-016 opptak
  91. Turforslag.
  92. Løping om vinteren.
  93. Svømmetrening
  94. Nedsatt hørsel....
  95. Egg istedenfor proteinpulver?
  96. Søknadsfrist spes.jeg.
  97. Planer for Vinterferien?
  98. Definisjoner - marsj/jogg/løp/gå
  99. Kommer man inn (Fallskjermjeger)?
  100. "Bli fallskjermsjeger, du også"
  101. Fallskjermjeger 05-For sent å starte treningen nå?
  102. Forsvarets dykkerhåndbok+
  103. Forsvarets dykkerhåndbok+
  104. noen "opptakere" fra Sørlandet??
  105. Restitusjonsdrikk
  106. Prat vs. Action
  107. Opptak I-styrke LHV/SHV
  108. Fellestur finse april 2005!
  109. Søker treningspartner OSLO
  110. Tidsbruk på trening...
  111. syn ved fallskjermjeger-opptak
  112. Hva er kravet pr. dags dato på 3000m befalskole??
  113. Hold når jeg løper.
  114. Turtips i Notodden området...
  115. epicondylitis lateralis
  116. Søknad Fj.
  117. Kondis trening ?
  118. Synstest
  119. Hvor detter man ut?
  120. Hinderløyper?
  121. Noen fra Møre Og Romsdal? Treningsmakker søkes
  122. Spesialjeger
  123. Hvordan "herde seg"...
  124. beinhinnebetenelse
  125. Trening med pistol & rifle :-)
  126. dårlig sesjon
  127. Kosthold?
  128. MJ-Treningsdagbok... Ekstrem progresjon???
  129. TMBN opptak uke 17
  130. gnagsår
  131. Sesjon-> opptak
  132. Koke vekk proteiner?!
  133. hvordan trene situps og pushups
  134. Spørsmål om bruk av Creatin....
  135. Tur beretninger
  136. høyde
  137. treningskamerat!
  138. Bare lurer om spesialjeger
  139. Utsettelse av tjeneste....
  140. Treningsmakker
  141. treningspartner til MJ opptaket i juli
  142. Søknad sendt Fallskjermjegeropptak 2005
  143. Hvordan fylle ut søknad?
  144. Å kose seg under vann
  145. 3000m test på bane.
  146. Høyde i garden
  147. FJK..fargeblindhet :----)
  148. sener/muskler
  149. Kosttilskudd
  150. Muskelvekst av armhevinger?
  151. Tiurleik
  152. CORDUZIN!
  153. krampe i muskel.
  154. Gå alene
  155. Enkle tips og triks for å gjøre det enklere under aspiranten
  156. kjk verving
  157. Proteinoverskudd -> fett?
  158. Hvor ofte?
  159. Gnagsår mellom bena
  160. Skader og smerte
  161. Treningsprogrammer
  162. Annen sport
  163. Forklaring på øvelser
  164. Fitness kalkulatorer
  165. Fallskjermjeger
  166. Utfordring
  167. Spørsmål om opptak til spesialjeger og førstegangstjeneste.
  168. Opptak og helseprofil
  169. Språkkurs i Forsvaret
  170. Kommentarer på treningsprogrammet?
  171. hjelp!! fort!!
  172. hjelp!! fort!!
  173. Råd til trening (Vær så snill:)....
  174. treningsprogram 10 måneder
  175. Tøying i trening
  176. Planer for sommeren?
  177. Boling i forsvaret?
  178. Makker søk
  179. svømming som fj.
  180. Innsatsstyrke HV-03
  181. SIBO trening
  182. Brunrød beret
  183. Stort problem
  184. Dårlig koordinasjon
  185. Hvordan trene effektivt benkpress?
  186. Skogsløype/grusvei i Oslo?
  187. Trenger info om oppklaringsjeger!!
  188. Trening av simultankapasitet
  189. Svensk med frågor
  190. Fantastisk bok om träning
  191. Fallskjermjegeropptaket
  192. Fallskjermjegeropptaket
  193. Dykkerlappen før marinejegeropptak
  194. Karakterer fra VGS
  195. Opprop FOS Befalskole 05!
  196. Stoffskifte
  197. Ille fotproblem!
  198. Skyteteknikk, urolighet.
  199. Tung sekk... Tyngre... For Tung?? ...
  200. Innkallelse til Hjk 2005
  201. Forbedring av 3000 meter tid....
  202. hjelp til trening
  203. Hva bety dette egentlig?
  204. spørsmål om inntak som spesialjeger
  205. pyse!!
  206. til alle som søker opptak til 1. gangstjeneste
  207. Styrkepumping av ben. Nødvendig for lang- gåing?
  208. Eco Challenge
  209. Treningsmusikk!
  210. Treningsmusikk!
  211. Få mest mulig ut av treningen til fallkjermjegeropptak.
  212. Nytt vev
  213. Motivasjonsvideoer
  214. jobbing, i stede for trening..
  215. Snart opptak!
  216. Kampsport man kommer i form av...?
  217. Push-ups
  218. Opptak 016 høst 2005
  219. Noen som har sitrap på snømengden i fjellet?
  220. Søvnløshet etter "ekstrem/tung trening"
  221. 1 År før opptaket mitt i fallskjermjeger!
  222. Birkebeiner?
  223. Birkebeiner?
  224. situps
  225. Attester
  226. Til alle som er intressert
  227. Formtopping!
  228. treningsform
  229. Noen som vet noe om jegerbataljonen?
  230. UB opptaksprøve
  231. mjk
  232. Tannregulering-jegerbataljonen
  233. kor hardt er det egentli?
  234. Skvulping i magen
  235. Oppvarming før løp
  236. Pull-Ups
  237. Makker
  238. Norge På langs For kreftsaken. Innvitasjon
  239. I-styrken
  240. Ble skadet under FOS BS 05..
  241. HJK-program vs. MJ-program.
  242. Tunfisk/ proteiner etter muskelbygging
  243. Spørsmål om førstegangstjeneste i HV
  244. Trekke dekk...
  245. Parkour - kanskje ikke for hvem som helst, men....
  246. Svømming/pust
  247. Håndstående stup
  248. Opptak Gunnerside
  249. HJK opptak?
  250. Fagkurs SIBO